咱们每一每一会吃鸡肉
，养生这是鸡血由于鸡肉营养颇为的高 ，而且还能滋补精气，汤奈咱们在市场买鸡肉的何样时候都市发现鸡已经被屠宰了  ，只剩下了鸡肉
，做养着实鸡除了鸡肉的生鸡营养颇为的高 ，它的血汤鸡肉的营养价钱也黑白常的高的，咱们如今都建议养生
，养生鸡血便是鸡血一种颇为宜的养生食材 ，鸡血的汤奈做法良多也很重大
，明天咱们就来跟巨匠说说养生鸡血汤的何样做法是奈何样的
。

鸡血汤的做法

菜系及成果:家常菜谱、补血食谱、生鸡产后调节食谱、血汤血虚食谱
、养生痛经食谱

工艺:煮鸡血汤的制作质料:主料:豆腐(南)100克

辅料:虾米10克,鸡血50克,鸡肉50克,菠菜50克,鸡蛋50克

调料:香油2克,盐3克,味精2克,胡椒粉3克,醋8克,淀粉(玉米)5克

鸡血汤的特色:汤色漂亮，酸辣适口 。

鸡血汤的做法:

1.鸡肉切丝;

2.豆腐以及鸡血切成小条;

3.海米用滚水泡发好;

4.菠菜择洗清洁，切成3厘米长的段，用滚水烫后
，放入冷水内漂凉 ，捞出挤干;